Het is leuk, maar vooral nuttig, en ik heb er veel van opgestoken.
Je hebt een aantal oefeningen die bovenstaande erg versterken met echte blikwisselingen .
Je denken over gezondheid ontwikkelt stap voor stap.
Je verraste me met je programma, dat was meer en beter dan ik had verwacht. Ik heb me enorm vermaakt, voelde me heel erg gestimuleerd en heb, mede dankzij jou, grote stappen gezet.
Bart, 2017
Geraldine weet je op een positieve manier te motiveren tot het nadenken over wat je eet en waarom je wat eet…..Ze geeft je inzicht in je eetpatroon en laat je ervaren hoe diep soms de pijn zit van het overgewicht.
Jacqueline, 2017
Ondanks ruime ervaring met diëtisten, Weight Watchers, cursussen op het gebied van eetgedrag etc. Heb ik met de begeleiding van Geraldine pas echt mijn doelen bereikt! Naast het halen van mijn streefgewicht, was het belangrijkste dat ik mijzelf en mijn drijfveren op het gebied van eten veel beter heb leren kennen. Geraldine bedankt!
Annette, Sassenheim
Is jouw vakantie ook geëindigd met extra kilo? Baal je ervan en wil je er NU vanaf? Lees deze aanpak voor blijvend succes...
Lees het complete artikel
Al weken genieten we in Nederland van ongekend zomerweer! Wist je dat je met slimme keuzes ook met eten én drinken je hoofd (en lijf) koel kunt houden?
Lees het complete artikel
Gebruik de siësta als powernap om je verloren uren van een te warme nacht in te halen...
Lees het complete artikel